生活を便利にするソフト/デバイス Fitbit Premium(プレミアム) 「もっと睡眠をとる」ガイド付きプログラムの体験レビュー
1週間「ガイド付きプログラム」に挑戦した結論1.平均睡眠時間が30分増えた。2.眠りの質が良くなるサポートをしてくれる。3.詳細な睡眠分析が分かりやすい。睡眠にまつわる悩みを抱える人は多いと思います。特に日本人は睡眠不足だと言われています。睡眠不足の悩みを抱える方必見です。Fitbit Premium(プレミアム)なら、あなたの睡眠に関する問題の解決を手助けしてくれます。