家計を助けるポイ活・財テク Amazonで安い国産プロテイン(日本製)おすすめ5選_ダイエット・筋トレ
ダイエット・筋トレの効果を高めるプロテインですが、販売している企業や国は様々です。海外製のプロテインは品質が不安…という方のために、Amazonで気軽に買える国産(日本製)のプロテインを５つ厳選してご紹介します。
家計を助けるポイ活・財テク 
仕事や日常に役立つスキル 嘘？デタラメ？間違い？実は科学的根拠のない心理学の法則とは？
マシュマロ実験、右脳左脳理論、スタンフォード監獄実験、人は脳の10％しか使っていない、モーツァルト効果、サブリミナル効果、嘘発見器・・・これらはすべて根拠のないデマです。しかし今も多く人が信じています。「なぜデマなのに広がったのか？」を紐解...
家計を助けるポイ活・財テク プロテイン・おしゃれ・災害用・食べやすい」Amazonで買えるオートミールとは？おすすめ4選
オートミールは食物繊維たっぷりで栄養豊富、糖質脂質の少ない食材です。色々なメーカーが販売しており「どれを買ったらいいの？」と迷っている人も多いです。本記事では、Amazonで買えて「プロテイン入り」「ボトルがおしゃれ」「災害時の備えになる」「食べやすい」など、おすすめのオートミールを紹介します。
生活を便利にするソフト/デバイス 無料じゃないけど安いウイルス対策ソフト・セキュリティソフトおすすめ4選
パソコン・スマホ・タブレットのウイルス対策ソフト・セキュリティソフトは、無料のものから高価なものまでたくさんの種類があります。「無料版は機能が不十分だけど、高いのも嫌だ」という人のために、安いけど十分な機能があるウイルス対策ソフト・セキュリティソフトを4つ厳選して紹介します。
生活を便利にするソフト/デバイス Fitbitのポモドーロタイマーおすすめアプリ6選
Fitbitアプリにはポモドーロタイマーアプリがあります。「使い方が分からない」という方のため、３年以上Fitbitユーザーの著者が、おすすめアプリを6つ紹介します。
生活を便利にするソフト/デバイス Tile プレミアム ( Premium )を実際に1ヵ月使ってみた感想・レビュー・解説
落とし物防止タグのTileの有料サブスクプランであるTile premium ( プレミアム )を契約した著者が、Tile premiumを実際に1ヵ月使ってみた感想・レビュー・解説を記事にします。落とし物防止タグに興味がある人。Tileを使っているけど、Tile premiumは契約していない人。に向けて、Tile premiumでできることと・実際に使った感想をまとめます。
家計を助けるポイ活・財テク 五千円以下＆Amazonで買えるQOL上がるアイテムおすすめ9選
巷ではQOLが上がるアイテムといえば、食器洗い乾燥機・ドラム式洗濯機・お掃除ロボットなど高額なものばかり紹介されてウンザリします。ドケチサラリーマンの著者が5,000円以下でAmazonで買えて、なおかつQOL( Quality of Life： 生活の質 )が上がるアイテムを9つ厳選して紹介します。
仕事や日常に役立つスキル 東証一部管理職が厳選 Outlookメールで脱マウスショートカットキー7選
東証一部上場企業のマネージャーとして、毎日100通を超えるメールをさばく著者の経験から、Microsoft Outlook で便利なショートカットキーを7つ紹介します。本記事で紹介するOutlookショートカットキーは、どれも非常に便利なも...
生活を便利にするソフト/デバイス Fitbit Premium のマインドフルネス瞑想 Calm を解説
Fitbit premium を契約すると、瞑想・睡眠・リラクゼーションのNo.1アプリであり、健康とウェルネスの世界的なトップブランドである" Calm " を無料で視聴することができます。本記事では、そんなCalmってなに？どんなことができるの？という疑問に答えます。
生活を便利にするソフト/デバイス Fitbit Premiumの20種ワークアウト完全ガイド｜日本語対応で自宅トレーニングも安心
Fitbit Premiumの20種類のワークアウトが日本語対応で登場。自宅でできるピラティスや筋トレ、有酸素運動など、幅広いプログラムを徹底解説します。